Blog2018-11-08T22:47:37+02:00

Trauern

Auf dem Weg der Schamheilung durchlaufen wir – wie bei allen Krisen – verschiedene Phasen. Trauer und Schmerz sind hierbei wichtige Stationen. Schamheilung hat auch mit Abschiednehmen zu tun. Es bedeutet, Vertrautes zu verlieren. Immer, [...]

Von |11.02.2019|Kategorien: Scham|Schlagwörter: , |

Lächerlichkeit und Wahrheit

Es gibt wenige Dinge, die wir mehr fürchten als die Lächerlichkeit. Komödien bedienen sich dieser Angst mit großem Erfolg und zeigen uns noch fehlbarere Versionen unserer selbst. Dabei wohnt dem Humor eine große Heilkraft inne. [...]

Von |27.12.2018|Kategorien: Scham|Schlagwörter: , , |

Bedürfnisse eingestehen

Bedürfnisse spielen im Zusammenhang mit Scham eine zentrale Rolle. Nicht erfüllte oder unerfüllbar scheinende Bedürfnisse können uns zu Rückzug veranlassen, und deren dauerhafte Nichterfüllung bewirkt chronische Scham. Wie schwierig es ist, aus diesem Rückzug wieder [...]

Von |20.12.2018|Kategorien: Scham|Schlagwörter: , , |

Schambewusstsein und Kommunikation

Ein Hauptgrund, warum uns Scham meist völlig unbewusst ist, ist die mangelnde Kommunikation über sie. Darin zeigt Scham ein typisches Merkmal eines Tabus. Doch Sprache und Bewusstsein sind eng verknüpft. Ohne Sprache bildet sich oft [...]

Von |10.10.2018|Kategorien: Scham|Schlagwörter: , |

Scham durch nicht erfüllte Bedürfnisse

Dass Scham oft durch die Bewertung anderer ausgelöst wird, habe ich in mehreren Beiträgen beschrieben. Heute möchte ich auf einen anderen Auslöser von Scham eingehen: unerfüllte Bedürfnisse. Wie bereits erwähnt, wirkt Scham als Kontaktgefühl zu [...]

Von |05.10.2018|Kategorien: Scham|Schlagwörter: |

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